Уважаемый Леонидд Алексеевич, скажите можно ли принимать протеин и креатин одновремено? просто я слышал, что аминокислоты мешают нормальному всасыванию креатина. Мне кажется что это не так, но всё-таки я же не профессионал. Спасибо!
Олег Александрович
Ответ:
Уважаемый Олег!
Никаких противопоказаний к одновременному приему креатина и протеина нет. Они не конфликтуют.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.