Уважаемый Леонид Алексеевич! Хотелось бы услышать Ваше мнение на довольно деликатный вопрос. При употреблении 2,5-3гр. белка на 1кг. тела, в животе постоянно происходит "революция", и я, извините, постоянно "пукаю", хотелось бы как-то уладить эту проблему. Я принимал всякие добавки и животные и растительные - результат один. Подписываться не буду.
Ответ:
Проблема ваша вовсе не такая редкая, как может показаться. Дело в том, что некоторые люди отличаются своеобразным ферментативным составом желудочного сока, и отдельные виды протеиновых порошков вызывают у них повышенный метеоризм (газообразование). Для ликвидации этого явления попробуйте принимать ферментативные препараты типа фестала, панзинорма или мезима-форте. Если это не поможет, смените протеин на другой.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
