Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Здравствуйте! Вы бы не могли посоветовать аэробные, жиросжигающие упражнения7

Андрей

Ответ:

Уважаемый Андрей!
Это бег, велосипед, беговая дорожка, с ЧСС в рамках аэробной зоны.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.