Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Чем нужно питаться что-бы прибавить в вес???? Подскажите комплекс упражнений для увеличения массы!!!!!!

Дмитрий

Ответ:

Уважаемый Дмитрий!
Мои статьи о питании для массы и тренинге для массы выложены у нас на сайте.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.