Здравствуйте Леонид. Спасибо за ответ. Но вопросов не стало меньше Ну во-первых Я “занимаюсь” 5 лет . Вы можете спросить почему в кавычках и Я отвечу, 4то 60 а может быть и все 70 % этого времени Я “мялся дурью” . когда на первом курсе института я с 78кг дошёл до 82 за 2 месяца (мне было уже 17 лет а в декабре стало 18) Я подумал что всё вот оно я здоров и прекрасен (это при росте 184см). Вобщем смех. Каждый год я добавлял по 1.5-2.5кг и разочарование одолело меня я смотрел на расхимиченых парней и думал какой же я дистраф. Руки стоят на 41см да и то после лета приходилось по пол года их востанавливать т.к. летом мне некогда было тренироваться я жил в деревне да и не до того мне было. Сами понимаете друзья подруги там за встречи за знакомства….. ну вобщем я надеюсь вы поняли да и курить бывало начинал. Работал в охране не спал ночами. Я живу в алтайском крае а призедент нашей фидирации бодибилдинга помоему Старыгин Я като был на его семинарах они к нам приезжали с Дуралёвым (может знаете) ну не важно. Вот они то и дали понять что к чему. Сравнительно недавно Я видел Дмитрия Леера (чемпион среди юниоров свыше 75 ) разговаривал с ним и с его братом. Вобщем я попробывал креатин сначала 150гр.(ето было летом ) затем месяц не занимался осенью я съел ещо 250гр и теперь я вешу 93 и чувствую что не зря я не ел метан итд.
Надеюсь что рост не прекратится Но даже и это всё не главное у меня несколько травм головы и последние 2 года у меня случались эпилептические припадки основном во сне под утро но уже несколько раз это было средь бела дня но пока на тренировки это не влияло. Вопрос такой вредны ли они пири моём нынешнем положении. Врачи сказали что нет и я очень рад этому но что вы мне скажете. Пока всё. ИСКРЕННЕ ВАМ БЛАГОДАРЕН .
Юра Купер
Ответ:
Уважаемый Юрий!
При вашем диагнозе вам нужно быть очень осторожным на тренировках, и никогда не упражняться без партнера, который находился бы рядом. Тренироваться не прекращайте - это оздоравливает организм в целом.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.