Уважаемый Евгений!
Отличное средство для улучшения состояния суставов и связок – коллаген фирмы IRONMAN. Уже через пару недель ваше состояние улучшится. Имейте в виду, что боли в суставах – признак перетренированности (у меня это – признак номер один!). Так что подумайте над своей программой – может быть, есть смысл на несколько недель снизить интенсивность и поработать не в силовом, а в трофическом режиме?