Здравствуйте уважаемый Леонид Алексеевич! Я хотел узнать ваше мнение по поводу жиросжигателя Cuts 2 на основе карнитина . Можно ли с помощю него и интенсивных тренеровок совмещенных с умеренной аэробной нагрузкой сбросить лишний жир. А еще я хотел бы узнать на сколько калорий надо урезать дневной рацион питания? Сильно ли надо уменьшить количество углеводов? И не будет ли терятся мышеная масса?
Войтко Дмитрий
Ответ:
Уважаемый Дмитрий!
Все пищевые добавки отличаются очень выраженной специфичность воздействия. и сказать заранее о том, чего вы добьетесь - невозможно. Это не математика "2+2=4". Калораж надо понижать за счет жиров и углеводов понемногу, примерно по 10%, и следить за состоянием мышечной массы, не допуская ее падения. При этом слегка увеличивается потребление белка. Следует также ввести аэробную работу в режим тренировок.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
