Как быстро накачать пресс
Кашин Александр Юрьевич
Ответ:
Уважаемый Александр!
Быстро у вас не получится. Пресс надо тренировать систематически. Для примера почитайте статью Галины Чепурновой о тренировках пресса на сайте LadyFitness.ru.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
