Уважаемый Леонид Алексеевич!
Я купила Super Fat Burner фирмы MLO. Аннотация на него крайне скупа - принимать по 2-4 таблетки на голодный желудок.
Подскажите, как правильно его принимать? Я использую следующую схему - в дни тренировки 2 перед обедом (за полчаса), две сразу после тренировки. Тренируюсь я 3 раза в неделю по 2 часа. В дни отдыха - также перед обедом и на ночь. Что-то мне кажется, что это неправильно. Ранее я пила Л-Карнитин с пиколинатом хрома фирмы "Спорт и фитнесс", он действовал прекрасно, по крайней мере с ним было все ясно - по 3 таб. перед тренировкой, в обычный день 3 раза по одной, а в данном случае хочется получить совет.