Uvazhaemyi Leonid Sergeevich!
Mozhno li ispo'zovat' produkty s vysokim soderzhaniem belka, razrabotannye dlya sportsmenov, v kachestve dobavki k pitaniyu lyudei pozhilogo vozrasta?
Menya bespokoit, chto moi roditeli (82 i 84 goda) potayursya nepolnozenno, kak mnogie v ih vozraste. Posovetuite, pozhaluista, kakie belkovye preparaty podoshli by dlya nih.
Spasibo,
Elena Suponeva
elena_d@hotmail.com
Elena Petrovna Suponeva
Ответ:
Уважаемая Елена!
К сожалению, я не знаю, как вообще составлен их рацион, поэтому не могу точно ответить на ваш вопрос. Но если вы введете в их дневную схему питания пару коктейлей из высококачественного белка (протеина), то вреда никакого не будет. Используйте сывороточный протеин - он легче усваивается.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
