Здравствуйте, Леонид Алексеевич! Купил себе Турбо Масс и поэтому вопрос. В день тренировки понятно за час до и полчаса после. А как надо принимать в день отдыха - разделить на 3 части или все сразу? И принимать до еды или после? Если все сразу то в какое время суток лучше?
Спасибо.
Павел Сергеевич
Ответ:
Уважаемый Павел Сергеевич!
Организм лучше реагирует на мелкие дробные порции пищи, в том числе и на пищевые добавки. Лучше всего принимать препараты чаще, но мелкими дозами.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
