Уважаемый Леонид Алексеевич! До сих пор мучает вопрос про пищевые добавки. Я обхожусь F80, но сушествует еще куча различных так называемых гейнеров. Понятно, что сыворотычный лучше после тренировки, но вот на кой нужен ТурбоМасс и ТурбоПротейн, на Этикетке пояснение все одинаковые "столько-то ложек ... за час и после тренировок" и "...Лучшая форма разработанная для набора массы...", у ребят в магазине и ли зале ничего путного не узнаешь. Ладно не буду загружать эфир... Вопрос : Где можно получить высококвалифицированные ответы относительно добавок, такие как "в чем цели и задачи, время приема и количество, таких добавок, как ТурбоПротеин, ТурбоМасс, F80, Сывороточный протеин "
Спасибо