Здравствуйте, Леонид Алексеевич.
Скажите пожалуйста, каким образом лучше сочетать тренинг с электрическими миостимуляторами? Что происхоит в момент электростимуляции с сердцем? И какой тип гипертрофии возможен в конечном итоге?
Заранее спасибо
Антон
Ответ:
Уважаемый Антон!
Никакие миостимуляторы на любительском уровне вам не нужны, поверьте. Нет никаких укороченных или облегченных путей к достижению силы и хорошего сложения. Только тренинг с отягощениями и питание - путь к успеху. Все остальное - рекламная трескотня.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
