Уважаемый посетитель сайта!
Вы задали совершенно нелепый вопрос, извините уж за такую характеристику. 10 дней - это мизерный срок для того, чтобы в вашем организме произошли какие-либо серьезные перестройки. Синтез белка идет в теле со скоростью около 18 г в сутки, так что посчитайте сами.