Здравствуйте, Леонид Алексеевич. Недавно во 2-й раз потянул переднюю крестовидную связку. Подскажите, пожалуйста, упражнения для укрепления околосуставных мышц т.к. кроме сгибания-разгибания голени больше ничего найти не смогю. Спасибо. Георгий
Микк Г.Г.
Ответ:
Уважаемый Георгий!
Упражнений действительно никаких больше нет. Но есть еще препараты, способствующие восстановлению - хондроитин с глюкозамином и коллаген. Вы их можете заказать у нас даже с использованием Интернета. См. подробности на сайте.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
