Здравствуйте, уважаемый Леонид Алексеевич, у меня к вам два вопроса:
1) Левая половина туловища у меня значительно слабей, чем правая, особенно это заметно во время выполнения жимов лежа. Внешне ассиметрия не видна, но я опасаяюсь, что со временем она разовъется. Что предпринять?
2) Я слыхал, что аскорбиновая кислота (витамин С), выводит из мышц молочную кислоту, но также она угнетает выработку тестостерона. Так какой эффект сильнее? Употреблять её или нет?
Заранее благодарен, с уважением, Евгений