Дорогой Леонид Алексеевич!
Объясните пожалуйста как принимать такие 3 продукта как Amino Fuel Anabolic Liquid, Cell Tech от Muscle Tech и Optimum 100% Whey Protein (with HydroWhey)?
Как их лучше связать между собой, в какой последовательности принимать данные продукты, стоит ли их употреблять вообще вместе?
И из чего исходить в дозировке, чтобы не превысить норму?
И при занятиях 3 раза в неделю в какие дни что принимать?
Заранее благодарен, Дмитрий
Дмитрий
Ответ:
Уважаемый Дмитрий!
А зачем вы покупали продукты, о приеме и целесообразности которых не имеете представления? А если вдруг я вам скажу, что ни один из этих препаратов вам не нужен? Более того, я представления не имею ни о вашей системе тренировок, ни о вашем обычном рационе, ни о ваших целях занятий. Как можно планировать питание без этих данных? Какой процент жира у вас в организме? Без этой информации я вам ничего ответить не смогу, к сожалению.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
