Здравствуйте, Леонид Алексеевич. Часто после интенсивной тренировки к вечеру появляется чувство жара, что нередко сопровождается повышением температуры ткла до 37,2. Как можно расценить подобного рода эффект: как положительный или как отрицательный? Спасибо.
Ответ:
Уважаемый посетитель сайта!
Повышение температуры - всегда признак отрицательной реакции организма или же воспаления. К этому может вести также перенапряжение. Вам я рекомендую обязательно проверить состояние сердечно-сосудистой системы (сделать кардиограмму) на предмет вялотекущей перетренированности.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
