Возвращаюсь к вопросу о тренеровках после 8-10 нед.курса с использованием соответствующих препаратов,вы советуйте продолжать после курса делать базовые упр.в пирамиде,а например ваш знакомый и как я знаю вы написали несколько книг с ним М.Клестов советует на одном из форумов-меньше тренероваться и выполнять высокоповторный тренинг,чтоб сохранить как можно больше массы,обьясняя,что бороться с кортизолом после курса сложно,я знаю,что вы не коментируйте ,что говорят другие,всёже хотел от вас услышать ваше мнение,какой всёже должен быть тренинг,дабы сохранить набранное на курсе?если вам не трудно ОТВЕТЬТЕ ПО ПОДРОБНЕЕ или дайте ссылку на материал по данной теме.
С уважением Сергей.