Уважаемый Леонид Алексеевич, знакомы ли вы с трудом В. Протасенко под названием "Думай! Или "Супертренинг" без заблуждений" ? И если да, как вы его оцениваете ? Верны ли эти предположения. Просто более детального и глубокого описания основ тренинга я, например, не встречал.
Трубников Александр.
Ответ:
Уважаемый Александр!
Я с уважением отношусь ко всем теориям тренинга. Работа Протасенко - это еще один взгляд на физическую нагрузку.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
