Добрый день, Леонид Алексеевич.
Меня зовут Сергей. Мне 26 лет Рост 174 вес 72 Занимаюсь пол года. 3 раза в неделю в основном прорабатываю базовые упражнения. Цель увеличение массы. Принимаю Турбо Масс 1 раз в день и в дни тренировки 2 - два месяца, Турбо Масс супер плюс и сывороточный протеин – один месяц. Далее повторяю цикл. Достиг хороших результатов - прибавил 14 кг. Читал много хорошего о глютамине. Посоветуйте, пожалуйста, как лучше принимать. Читал Ваши рекомендации о необходимости принятия не меньше 16 грамм и статью о составлении рациона для набора мышечной массы. Там говорится по 2-3 капсулы вместе с едой. Не могли бы Вы уточнить с какой именно едой и в каком количестве (белки, углеводы). Не хотелось бы есть впустую. Заранее благодарю за ответ.
Еще хотелось бы поблагодарить Вас и компанию EAM за полноту и доступность информации, а также качество продукции. Приятно, что и у нас в России есть профессионалы своего дела.