Добрый день Леонид Алексеевич,
Скажите пожалуйста, эффективно и безопасно ли искусственное повышение температуры тела при жирозжигающих тренировках? и как лучше это сделать не прибегая к бани или сауне?
Заранее Спасибо.
Георгий
Ответ:
Уважаемый Георгий!
Ни сауна, ни баня не являются средствами повышения температуры тела, ибо они не являются методами усиления термогенеза. Термогенез - это увеличение температуры тела за счет клеточных механизмов, и он достигается только фармакологически.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
