Уважаемый Леонид Алексеевич,
Я занимаюсь футболом,тренера по футболу в моем городе не пытаються делать из нас спортсменов, поэтому приходиться заниматься самому, у меня к вам следующий вопрос-существует специализированная силовая подготовка для этого спорта, а если есть то где ее взять,за ранее очень благодарен.
Евгений
Евгений
Ответ:
Уважаемый Евгений!
Такая специализированная тренировка существует, но для того, чтобы ее разработать, нужно знать ваши подробные персональные параметры, ваши задачи на игровом поле, а также систему тренировки в конкретном цикле. Заочно такие вещи оценить практически невозможно.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
