Дратуйте^), у меня к вам вопрос - ходил к врачу хорошему, поставили диагноз - скалиоз 2-3 степени, а пока что у хорошего тренера нет времени на исправления сего, то хочу у вас спросить - какие упр. мне можно делать, а какие нельзя, ну или вкратце... кстатии занимаюсь сейчас по вашей программе "эксперимент у Остапенко (Marchello)".... заранее спасибо:)
Иванов Сергей Николаевич
Ответ:
Уважаемый Сергей!
Если у вашего "хорошего" тренера нет времени на исправление вашего сколиоза, то он - не хороший тренер, а вообще не тренер. Зайдите по ссылке http://www.ladyfitness.ru/php/articles.php3?id=80, там есть отличный материал Галины Чепурновой.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
