Уважаемый Леонид Алексеевич расскажите пожалуйста поподробнее о абдоминальной скамье. Если есть возможность прислать ее внешний вид буду очень благодарен. Интересно узнать о ее эффективности и можно ли при случае заменить на какой-нибудь тренажер с похожими функциями ???
С уважением Максим.
Брагин Максим Григорьевич
Ответ:
Уважаемый Максим!
Почти все варианты тренажеров для пресса - по ссылке http://www.ladyfitness.ru/php/photo.php3?id=26. Замены - это похожие упражнения на полу и в висе.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.