Хочу накачать мышцы! Но точно не знаю сколько раз чего качать! Мне нужно что-то вроде инструкции по качалке!!!
Мусс Александр Сергеевич
Ответ:
Уважаемый Александр!
Заочно программы я не разрабатываю, поэтому советую почитать все из рубрики для новичков у нас на сайте. Там есть моя программа для начинающих.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
