Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

уважаемый доктор!У меня вот такой вопрос.Мне очень нравится креатин фирмы TWINLAB,НО сейчас появилось много другова креатина,такие как 5 пяти компонентный(5ть солей)(3соли)потом креатин+оксид азота,разные концетраты где 1-ин грам заменяет 10 граммов креатина, и с ними не надо загружатся толко перед тренировкой пренимать.Вы немоглибы посоветывать мне, так сказать что уже более продвинута,как я слышал что с етими компонентами креатин лучше усваевается,почти весь идет в работу и эфект от нево намного круче и долше, правда это?Просто дело в том что мне бы хотелось ответ получить от профессианала, а не от диллера которому лижбы продать подороже.А так я себя буду спокойней чувствовать.Зарание благодарен Володя
Владимер
Ответ:
Уважаемый Владимир!
Вы что, профессионал, или победитель чемпионата России? Зачем вам то, что сомнительно и дорого? Обычный моногидрат ничуть не хуже, так что я рекомендую начинать с простых вещей, а потом переходить по мере необходимости к дорогим и "навороченным".
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика