Уважаемый Л.А.Остапенко! У меня вопрос не конкретно про занятиями с тяжестями, а по другому поводу. С чем может быть связано состояние , которое стало почти регулярным , -
встаю с утра нервничаю без повода конечности могут трястись
иногда в голове как будто мозги стали жидкими и я просто теряюсь- обычно в местах скопления народа в летнее время очень потлив! Также часто трясется голова! Ходил к врачу - терапевту - ответ на уровне " Руки ноги есть- значит жив и здоров!" . Мне всего 20 лет , может что посоветуете ? Спасибо!
Егор
Ответ:
Уважаемый Егор!
Если вы тренируетесь, то ваши симптомы - это показатель крайней степени перетренированности. Если вы не упражняетесь, то вам нужно сходить к невропатологу или психиатру. Иногда такие симптомы возникают при расстройствах эндокринной системы. В общем, нужна серьезная диагностика вашего состояния.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.