Добрый день!!! Я занимаюсь в тренажерном зале три раза в неделю, все остальные дни дома(утром и вечером). Как правильно принимать Турбо масс?
Кадильников Андрей Николаевич
Ответ:
Уважаемый Андрей!
Вы что, профессионал? Если да (судя по количеству занятий), то почему не знаете, как питаться? Все, что вы делаете, неправильно. Прочитайте мои статьи о наборе мышечной массы (питание и тренинг) у нас на сайте!
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
