Здравствуйте Леонид Алексеевич,мне 20 лет рост 174,вес 58,очень хотел бы,что бы ноги были по толще,очень хочу!!(Пробовал много кушать,эффекта не много,и на ногах не чуть отложилось)если пойду в спортзал,то через месяц,полтора при условии тренеровок 3 раза в неделю,ждет ли меня какой -либо результат,который можно будет заметить?Что вы посоветуете,?
и стоит ли при этом принимать сывороточный протеин 62%.ЗАРАНЕЕ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!