Леонид Алексеевич, тренер посоветовал принимать пивные дрожи. Подскажите что-нибудь об их плюсах и минусах, и не "разнесёт" ли меня от их применения? Мне 18 лет, тренируюсь примерно год.
Диман
Ответ:
Уважаемый Диман!
Пивные дрожжи – натуральный источник витаминов группы B и некоторых минеральных веществ. Вряд ли от его употребления в нормальных дозах с вами может произойти что-то нежелательное.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
