Здравствуйте ув.Леонид Алексеевич.
Если заниматься на рельеф,мышечная масса расти будет,либо мышцы просто будут выразительными?
Игорь Витальевич
Ответ:
Уважаемый Игорь!
Рельеф - это функция и тренировок, и диеты. Но при сбросе жировых отложений масса практически не растет - дай бог ее хотя бы сохранить.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
