Леонид Алексеевич, прочитал Вашу стетью "Новый подход к "базовой" подготовке атлетов". Заинтересовала программа тренировок, но непонятны многие упражнения (техника, используемые грифы, тренажеры итп). Не могли бы Вы порекомендовать, где получить разяснение упражнениям из программы. Спасибо.