Уважаемый Л.А.Остапенко! Сколько я трачу ккал на 1 км шагая со скоростью 5 км/ч и если мой вес 80,5 кг + 3 кг одежды т.е. где то 83,5 кг???Дело в том что я похудел на 5 кг не сидя на диете , просто начав больше ходить и меня это заинтересовало.