Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Здравствуйте мне нужна программа на 3 дня на силу и массу что вы можите по советовать?

Максим

Ответ:

Уважаемый Максим!
Программа на массу выложена на сайте. Там же есть диетическая программа для мышечной массы.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.