Здравствуйте Л.А.Остапенко это снова я! извените но я хотел спросить как правильно принемать КРЕАТИН для лутшего ЭФФЕКТА??
Александр Т
Ответ:
Приниммйте по полчайной ложки два раза в день - утром и вечером с едой, в течение 3 недель, затем сделайте перерыв на неделю.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
