ja rabotayu gimnastom v cirke. Nam ne razreshayut kachatsa t.e. ja hotelbi uvelichit mishci bez kakih libo gelezok . Vozmogno li eto i kak? Zaranie sposibo
sultan
Ответ:
Уважаемый Султан!
Без отягощений невозможно построить массу мышц. Для гимнаста-циркача объемы мышц - не основная задача, поэтому вам придется выбирать между работой и накачкой.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
