Уважаемый, Леонид Алексеевич Остапенко, у меня вот какой вопрос. Я занимаюсь спортивной деятельностью, так сказать качаю мышцы. Хотелось бы ускорить процес наращивания мышечной массы. Узнал о белковых коктейлях и вот незадача... никак не мог найти их рецептов. Помогите мне пожалуйста с этими рецептами. Заранее спасибо.
Степан Алексеевич
Ответ:
Уважаемый Степан!
Никаких рецептов не существует - берется протеин и разводится в воде или молоке. Таких продуктов - масса на рынке, я вам советую линию IRONMAN.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
