Привет.
Скажите как делать трицепсовую экстензию лёжа? Не могу найти описание. А на форуме говорят что это фр. жим лёжа. Так ли это?
Артем
Ответ:
Уважаемый Артем!
Экстензия трицепсовая и французский жим лежа - это действительно одно и то же упражнение.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
