Уважаемая Галина!
Принимать можно всем и все, но только прием должен быть обоснованным и грамотным, а также должна учитываться степень и выраженность индивидуальной реакции. Иными словами, если действия не видно, то принимать не стоит. Из этого вывод - нужно попробовать, потому что ответить на то, подействует ли это на вас, ответить сможете только вы сами.