Уважаемый Леонид Александрович,у меня не совсем обычная ситуация: я занималась довольно серьезно худ.гимнастикой(КМС),затем 1,5года-фитнесом. Я никогда не была худой.Прошлым летом я после несчастного случая попала в больницу,3 месяца не вставала с кровати-перелом обеих лолыжек.За полгода почти восстановилась.Собираюсь начать бегать по утрам,что делала каждую весну и лето раньше.Проблема в том,что после больницы у меня в области живота и спины теперь "неустранимый" слой жира.А остальное тело нет-как и раньше в тонусе.И это в то время,что немало времени уделяю на всевозможные упражнения и хожу в бассейн.Я думаю,что это последствия 3-х месяцев без движения.Посоветуйте,пожалуйста,каким образом(добавками или спец.упражнениями) можно исправить положение.Зарание благодарю.