Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

как розминатса правильно

Ответ:

Надо делать упражнения на гибкость - см. ссылку http://ladyfitness.ru/php/articles.php3?id=147.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.