Можно плавать с отягощениями, одев пояс и набросив на него килограмм 15? Возможно ли таким способом развить дыхательную систему и грудную клетку? У меня один знакомый так делает около месяца. Он говорит принцип такой: легкие постоянно наполнены более большим объемом воздуха для того, чтоб не потонуть и приходится делать большие вдохи и маленькие выдохи. За счет чего происходит постоянное давление на ребра и грудина увеличивается. И еще в таком состоянии умудряется плавать.
В принципе логика в его словах есть. Вот я и думаю может мне тоже так делать?
Как Вы относитесь к такому чудаческому способу?
Спасибо