Здравствуйте Л.А.Остапенко скажите пожалуйста в чём разница между статьёй вот этой для развития взрывной силы "http://www.ironman.ru/train22.html" и статьи в первом мускуляре за 2004 год
Андрей Голоайко Владимирович
Ответ:
Уважаемый Андрей!
Разницы почти нет - статья на сайте сделана на основе моих разработок, которые я изложил в журнале.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
