Уважаемый Леонид Алексеевич, не могли бы Вы опубликовать на своей странице таблицу идеальных пропорций в зависимости от роста, веса для женского боди-фитнеса? И ещё, могу ли я, занимаясь самостоятельно фитнесом, участвовать в соревнованиях, и что для этого нужно? С уважением, Елена, 30 лет.
Дудорева Елена Леонидовна
Ответ:
Уважаемая Елена!
Никаких жестких антропометрических критериев для выступлений в боди-фитнессе нет. Важно иметь хорошую спортивную фигуру (достаточно поджарую) и привлекательное лицо. Для участия в соревнованиях нужны также купальники, туфли и сооответствующая подготовка в поведении на сцене.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
