Здаствуйте! Качаю прес уже где то 2 месяца с нагрузкой, после первого месяца результат был заметный(стали выделяться кубики немного), но вот уже 2 месяц заканчивается а резцультат не улучшился(делаю каждый день 3 захода по 20 раз) питаюсь я так же, даже меньше стал есть
Зайцев Иван
Ответ:
Уважаемый Иван!
Я не уверен, что вы использовали все возможности. Почитайте статью по ссылке http://www.ladyfitness.ru/php/articles.php3?id=94.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
