Здравствуйте, уважаемый Леонид Алексеевич! У меня к вам один очень для меня важный вопрос. 2 недели назад я начал принимать протеин. Купил отечественный Super Whey от питерской кампании Super Set. Через 2-3 дня стал замечать, что мой кал стал намного тверже и с чуть-чуть светлым оттенком. Пожалуйста, подскажите, что это может быть. Все молочные продукты (молоко, кефир, сыр, творог...) мой организм всегда воспринимал замечательно. Я слышал, что некоторые люди не переносят сыворотку. Но как мне это определить применительно к себе. Может быть мне стоит принимать импортный протеин. Очень хочу попробовать импортный сывороточный протеин следующих фирм: Optimum Nutrition, Dimatize, Scitec, MDY. Может вы посоветуете мне какой-нибудь протеин, только импортный?. С нетерпением жду ответа. Заранее благодарен.
Сергей
Ответ:
Уважаемый Сергей!
Изменение цвета и консистенции кала говорит о том, что в нем стало больше неусвоенных из пищи веществ, вполне возможно, и некачественного белка, главным образом соевого. Остальное - на ваше усмотрение. Я пользуюсь только продуктами IRONMAN.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.