Леонид Алексеевич! У меня к Вам вопрос. Я занимаюсь ББ не так давно, однако прогресс налицо. Как сказывается большая мышечная масса на здоровье человека! И второй вопрос - при росте 183 какая масса является "здоровой", а какая является излишней, а значит вредит здоровью!
Михаил
Ответ:
Уважаемый Михаил!
Если массы мышечная, то вреда нет, если жировая - налицо риск сердечно-сосудистых и других заболеваний. У атлетов при росте 183 вес может достигать 93-95 и больше кг, в зависимости от степени мышечного развития.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
