Здравствуйте!
Мне нужна Ваша помощь. Дело в том, что Я хочу подготовиться к городским соревнованиям по бодибилдингу.В плане предсоревновательного тренинга у меня вопросов нет, но с предсоревновательной диетой есть-Я незнаю как её составить.Помогите пожайлуста! Заранее благодарен.
Корнев Евгений Геннадьевич
Ответ:
Уважаемый Евгений!
К сожалению, я не могу заочно рекомендовать какие-то диеты, потому что их просчитываю для каждого человека индивидуально, и только в порядке личной консультации. Заочно такие вещи вам никто не предложит - это будет ошибкой на 100%. Вам надо на месте решить эту проблему с опытными тренерами или атлетами.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
