Здравствуйте!Мне 30 лет.В 14 лет интенсивно занимался атлетической гимнастикой и перетренировался.Это выражалось в изнурительной бессоннице,постоянной усталости,нежелании тренироваться,раздражительности,в необъяснимой тревоге,чувстве нехватки воздуха при зевании,ЧСС после тренировок восстанавливалась 2-3 дня… По поводу своего состояния обращался к врачам –их диагноз:«Здоров» ,-и я продолжал тренироваться . Только недавно узнал о понятии “перетренированность.Все эти 15 лет я не мог найти объяснение моей болезни,спортом я уже давно не могу заниматься,но симптомы заболевания так и не прошли . Помогите пожалуйста!